Sudah setahun pandemi Covid-19 kita alami, sejak kasus pertama diumumkan oleh Presiden Jokowi pada 2 Maret 2020. Vaksin Covid-19 kini sudah mulai diberikan kepada masyarakat sejak Januari 2021 secara bertahap. Tenaga kesehatan dan petugas pelayanan publik menjadi prioritas penerima vaksin, kemudian dilanjutkan ke kelompok masyarakat lainnya . Pemberian vaksin Covid-19 ini menjadi kabar gembira bagi …

Ada masa-masa sulit yang dialami oleh setiap orang. Masa itu seakan menjadi sebuah titik terendah dalam hidupnya. Pilihan ada di tangannya, apakah tetap meratapi keterpurukan atau mencoba bangkit kembali. Tentu saja, berusaha bangkit dan berani melangkah untuk lebih baik adalah pilihan tepat, meski tidak gampang melakukannya. Aku teringat pada masa belasan tahun lalu, saat aku …

Kita perlu memerhatikan beberapa hal saat bersepeda agar tetap sehat dan aman di masa pandemi atau adaptasi kebiasan baru ini. Bersepeda menjadi salah satu olahraga yang populer di masyarakat pada masa pandemi Covid-19 sekarang ini. Aktivitas ini membuat kita menjadi bugar dan memiliki daya tahan tubuh yang baik sehingga tidak gampang terserang virus. Bersepeda memang …

Aplikasi Grab yang ada di smartphone punya beragam fitur menarik. Saya biasanya menggunakan aplikasi ini untuk pesan kendaraan (mobil atau motor) atau makanan. Sekarang ada layanan baru di Grab, yaitu asuransi Hospital Cash Cover (Proteksi Rawat Inap). Teknologi digital membuat hidup semakin praktis. Berbagai informasi dari seluruh penjuru dunia bisa diakses melalui genggaman tangan, dalam …

Pemerintah Indonesia mengumumkan pasien pertama Covid-19 pada 2 Maret 2020 lalu. Jumlah kasus positif di Indonesia hingga 7 bulan terakhir terus meningkat, dan belum menunjukkan trend menurun. Kita perlu disiplin menerapkan protokol kesehatan agar pandemi Covid-19 ambyar dan berakhir. Kehidupan masyarakat berubah secara drastis akibat pandemi ini. Kita beradaptasi dengan keadaan untuk seoptimal mungkin bisa …

Memiliki berat badan yang proporsional merupakan dambaan setiap orang. Dengan badan yang sesuai menjadikan tubuh lebih fit dan menghindarkan dari berbagai penyakit. Demi tetap sehat, bugar, dan sesuai maka diperlukan cara menghitung berat badan ideal. Ada berbagai metode yang bisa dilakukan untuk memiliki berat badan ideal. Salah satunya adalah jadwal makan yang harus disesuaikan. Kita …

Berolahraga merupakan kegiatan yang bermanfaat bagi diri kita untuk menjaga kesehatan tubuh. Memberikan donasi  merupakan kegiatan mulia yang bisa kita lakukan untuk menolong orang lain. PRURide Indonesia 2020 Virtual Ride memungkinkan kita bisa melakukan kedua hal tersebut, berolahraga sambil berdonasi. PRURide Indonesia 2020 Virtual Ride merupakan kegiatan bersepeda secara virtual yang diselenggarakan oleh Prudential Indonesia. …

Pandemi Covid-19 membawa perubahan besar terhadap kehidupan. Keadaan ini tidak hanya memengaruhi perilaku, namun juga bisa berdampak terhadap kesehatan mental anak. Anak-anak diharuskan belajar dari rumah dan tak bebas lagi untuk berkumpul dan bermain dengan teman-temannya, untuk mencegah penularan virus. Padahal, anak-anak tidak sepenuhnya memahami Covid-19 ini. Belajar Daring dan Pengaruhnya terhadap Kesehatan Mental Anak …

Sakit meriang dengan tanda suhu tubuh berada di atas angka 38 derajat Celcius ini sering dialami banyak orang. Kondisi seperti ini kadang disebut tidak enak badan. Di Jawa, disebut dengan nggreges. Meriang secara keilmuan terjadi karena sistem kekebaan tubuh sedang berjuang melawan infeksi, bisa diakibatkan serangan virus, bakteri, atau parasit. Penyebabnya beragam. Karenanya, cara mengatasinya …

Jumlah kasus Covid-19 masih terus mengalami kenaikan. Penyakit yang disebabkan oleh virus Corona hingga kini telah menyebar ke berbagai negara di dunia termasuk Indonesia, sejak diumumkan pertama kali terjadi di Wuhan pada akhir 2019 lalu. Hingga tanggal 25/4, total kasus di Indonesia mencapai 8.607, dengan 1.042 orang sembuh dan 720 orang meninggal dunia. Provinsi DKI …