Selama bulan puasa, pola makan yang kita lakukan mengalami perubahan dari biasanya. Hal ini tidak boleh menghambat kita untuk tetap produktif sepanjang hari. Kita bisa tetap sehat dan bugar saat puasa dengan memerhatikan makanan dan minuman yang kita konsumsi. Terjadi perubahan pola makan yang kita lakukan saat berpuasa. Pada kondisi normal, kita biasa melakukan sarapan …